牛乳を飲み過ぎると肥満になる

牛乳を毎日のように飲めばお乳が大きくなっていくという話は以前からありました。胸が大きくなるという意味で牛乳だと思うのですが、実際はそれほど牛乳が重要視されているわけではありません。
牛乳は乳脂肪を摂取するという意味ではバストアップにも有効ですが、それは体全体に脂肪を蓄積させやすいというマイナス効果があります。体重が増えて全体の脂肪がアップすると、ただの肥満になるので、それではなくエクササイズをしながらバストだけうまく大きくするように考えて行きます。

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